Supermarked med varer

Shrinkflation i Danmark

Opdag hvordan produkter bliver mindre, mens priserne forbliver de samme

Person der kigger på varer i supermarked

Mindre for pengene

Få mere ud af dine indkøb ved at være opmærksom på shrinkflation

Sammenligning af produktstørrelser

Bliv en informeret forbruger

Lær hvordan du kan gennemskue shrinkflation og træffe bedre købsbeslutninger

Hvad er Shrinkflation? - (skrumpeflation)

Shrinkflation er et fænomen, hvor producenter reducerer størrelsen eller mængden af et produkt, mens de beholder eller øger prisen. Dette sker ofte uden at forbrugerne opdager det.

Seneste anmeldelser fra brugerne

Se hvad andre danskere har oplevet med shrinkflation

Coleslaw
Købt i Rema 1000
13.01.2026
Koster stadig 20kr men er faldet fra 400 g til 350 g pakken er nu 50% fuld ca. resten er luft.
Vel Opvaskemiddel Lemon
Købt i Bilka
19.12.2025
Pris 22,35 kr. for en flaske, der føles som 90% vand. Den klassiske Vel-kvalitet er væk; den er bl...
Bodyshampoo
Købt i Føtex
19.12.2025
Kvaliteten er faldet fuldstændig til jorden. Alle bodyshampoo er blevet så udvandet, at den minder...

Dine fødevarer skrumper

Mens prisen står stille, eller stiger...

Har du bemærket, at din yndlings brød i Lidl, Netto, 365, Brugsen eller en anden dagligvarebutik, pludselig føles mindre? Eller at der er færre chips i posen end før? Det er ikke din fantasi, der spiller dig et puds. Du er muligvis blevet ramt af shrinkflation.

Shrinkflation er et fænomen, der er blevet mere og mere udbredt i Danmark, ligesom i mange andre lande verden over. Begrebet refererer til, at virksomheder reducerer størrelsen eller mængden af et produkt, mens prisen forbliver den samme eller endda stiger.

Dette sker ofte i stilhed, uden at forbrugerne umiddelbart lægger mærke til ændringen. Shrinkflation er en måde for producenter at håndtere stigende omkostninger, fx råvarer, energi eller transport, uden at skulle hæve priserne markant, hvilket kan afskrække forbrugerne.

En af udfordringerne med shrinkflation er, at det kan være svært at opdage. Forbrugerne er vant til at kigge på priser, men de tænker ikke altid over mængden eller vægten af et produkt. Derfor kan virksomheder "skjule" prisstigninger ved at reducere produktets størrelse i stedet for at hæve prisen direkte.

Vær en vågen forbruger!

Producenterne ændrer ofte på emballagens størrelse eller indholdet af ingredienser, uden at det er tydeligt ved første øjekast. Hold øje med liter- og kiloprisen fremfor kun styksprisen, næste gang du handler.

Person der handler i supermarked

Hvad kan forbrugerne gøre?

For at undgå at blive ramt af shrinkflation kan forbrugerne:

  • Sammenligne pris pr. enhed (fx pris pr. kilogram eller liter) på hylderne
  • Være opmærksomme på ændringer i produktstørrelser
  • Læse emballagen nøje for at se, om mængden er blevet reduceret

Shrinkflation er en udfordring for forbrugerne, men ved at være opmærksomme kan de træffe mere informerede valg.

Eksempler på Shrinkflation i Danmark

Dagligvarer

Chips og Snacks

En pakke chips, der tidligere vejede 200 gram, kan nu kun veje 180 gram, mens prisen forbliver den samme.

Drikkevarer

En flaske juice eller sodavand, der tidligere indeholdt 1 liter, kan nu kun indeholde 0,9 liter.

Mejeriprodukter

En pakke smør eller margarine, der tidligere vejede 250 gram, kan nu veje 225 gram.

Tørvarer

En pakke pasta eller ris, der tidligere vejede 1 kg, kan nu veje 900 gram.

Husholdningsartikler

Toiletpapirruller kan blive smallere eller have færre ark pr. rulle.

Kødvarer

Kødpakkers indhold reduceres fra 500g til 450g, og fyldes med vand.

Restaurationsbranchen

Fastfood

En burger eller sandwich kan blive mindre, fx ved at bollen eller fyldet reduceres.

Caféer og konditorier

Kager eller cupcakes kan blive mindre i størrelse, mens prisen forbliver uændret.

Hvorfor sker Shrinkflation?

Shrinkflation er ofte et resultat af stigende omkostninger til råvarer, energi, transport eller arbejdskraft. I stedet for at hæve priserne direkte, vælger producenterne at reducere mængden af produktet for at opretholde profitmarginer. Dette kan være en måde at undgå at skræmme forbrugerne væk med store prisstigninger.